令和8年度鈴鹿市スクエアステップリーダー養成講座

介護予防ボランティアとして、地域で活動する「スクエアステップリーダー」を養成する講座です。

3日間の受講することで、スクエアステップリーダーとして登録できます。

※スクエアステップとは、専用マットの上でステップを踏む運動で、転倒予防・認知機能向上・仲間づくりに役立つエクサ

サイズです。

開催日

2026年10月9日（金曜日） 、10月30日（金曜日） 、12月18日（金曜日）

開催時間

（1）10月　9日（金曜日)　10時00分～15時30分
（2）10月30日（金曜日）　10時00分～15時30分
（3）12月18日（金曜日）　10時00分～13時00分

対象

鈴鹿市在住で、「スクエアステップリーダー」として地域でボランティア活動を行う意欲があり、3日間の講座を受講できる方

開催場所

（1）10月　9日　鈴鹿市社会福祉センター2階大会議室（神戸地子町381番地-1）
（2）10月30日　鈴鹿市社会福祉センター2階大会議室（神戸地子町381番地の1）
（3）12月18日　ふれあいセンター（南玉垣町6600番地）

内容

介護ボランティアとして、地域で活動をする「スクエアステップリーダー」を養成する講座です。（1）～（3）の各講座をすべて受講することでリーダーに登録されます。

申込締切日

2026年9月30日（水曜日）

申込み

必要

9月30日（水曜日）までに長寿社会課へお電話いただくか、以下の申込みフォームからお申し込みください。

申込みフォーム

• Google フォーム（外部リンク）

定員

先着20名　※申し込み人数が少ない場合は中止することがあります。

受講料

無料　

※リーダー認定登録料2,200円が必要です。

持ち物

動きやすい服装、筆記用具、上靴、水分補給できる飲み物、タオル

問合せ

鈴鹿市　長寿社会課　電話番号059-382-9886