介護予防出前教室

介護予防出前教室とは

　介護予防出前教室は、いつまでも元気に暮らすために、健康体操や音楽療法、フレイル予防（体や心の衰えを防ぎ、元気な状態を保つこと）、お口の健康、栄養、認知症予防などについて、専門の講師が地域の活動場所に出向いて、開催する講座です。

対象

• ふれあいいきいきサロン
• 単位老人クラブ
• 自治会
• 地域づくり協議会
• 地区社協

※5人以上が参加し、65歳以上の方が半数以上参加している必要があります。

※個人での出前教室のお申し込みはできません。

料金

無料

申込み

講座内容欄に掲載されている「介護予防出前教室　実施内容一覧表」をご覧いただき、希望する事業所の申込先へ直接電話でご連絡ください。

講座内容

健康体操や音楽療法、フレイル予防（体や心の衰えを防ぎ、元気な状態を保つこと）、お口の健康、栄養、認知症予防など

講座時間は60分程度です。

詳しい講座内容は、「介護予防出前教室　実施内容一覧表」をご覧ください。

※同じ事業所への出前教室の依頼は、毎月2回分までとします。

※開催時に参加者名簿の提出が必要ですので、事前にご準備ください。

• 令和8年度介護予防出前教室　実施内容一覧表 （PDF 353.9KB）