ここから本文です。


講座・イベント情報

「NOと言えない私から卒業するために ~自分も相手も大切にする境界線(バウンダリー)」

「頼まれると断れない」「つい無理をしてしまう」「あとから疲れてしまう」・・・そんな経験はありませんか?
この講座では、自分も相手も大切にするための“境界線(バウンダリー)”をテーマに、無理をしない人間関係のつくり方を学びます。

トップ画像

その他の講座・イベント情報

女性のための
電話相談

相談無料 秘密厳守
あなたのお悩みお聞かせください

本日(2026年2月6日)は、
相談日です

相談専用電話(直通)
059-381-3118

10時~12時、13時~16時

ほかの相談日を探す


男女共同参画センター(ジェフリーすずか)施設紹介

男女共同参画センター(ジェフリーすずか)では、男女共同参画社会の実現のため市内で活動する皆さんの支援をしています。さまざまなライフステージでの課題解決等のため、講座・講演会の企画及び実施や利用者の交流と情報収集の場の提供等を行っています。

貸館利用者の方には、インタラクティブホワイトボード等の機器の貸し出しのほか、館内Wi-Fiをご利用いただけます。詳細はお問い合わせください。

鈴鹿市男女共同参画センター(愛称:ジェフリーすずか)施設紹介外部リンク・新しいウィンドウで開きます

写真:ジェフリーすずか外観


ジェフリーすずか通信

2026年2月号(Vol.125)

  • 【鈴鹿市エンパワーメント講座】「NOと言えない私から卒業するために」~自分も相手も大切にする境界線~を開催します!
  • 改正配偶者暴力防止法が施行されました
  • 令和8年度「男女共同参画週間」(6/23~29)キャッチフレーズ募集のお知らせ
  • 生理用品を無料で配布しています
  • おすすめ図書の紹介
表紙写真:ジェフリーすずか通信2026年2月号

ジェフリーすずか通信