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自宅でできる簡単体操「まいにちやろにぃ〜フレイル予防」第8弾をCNSで放送しています（10月16日）
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長寿社会課 Tel059-382-9886 Fax059-382-7607自宅でできる簡単な体操の番組をケーブルテレビ（CNS）で放送しています。
10月16日（金曜日）から「まいにちやろにぃ〜フレイル予防」第8弾として、体操編�い鬚�届けしています。ぜひ、ご覧ください。
※フレイルとは、健康な状態から要介護状態へ移行する中間段階のことです。この段階に、適度な運動などを心掛けることで、要介護への進行を遅らせ、健康な状態に戻すことができます。
放送時間
月曜日〜金曜日：10時40分から、15時10分から
土曜日・日曜日：10時40分から、12時25分から
※特別番組などにより放送時間が変更になる場合があります。
※「まいにちやろにぃ〜フレイル予防」は、鈴鹿市公式YouTubeでも公開しています。
■「まいにちやろにぃ〜 フレイル予防（第8弾）」動画